PAUSAS ACTIVAS DIVERTIDAS PARA ADOLESCENTES MISTERIOS

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En mi caso, tras probar muchas alternativas, el formato que mejor me funciona es usar un temporizador analógico que ajusto para que suene cada 25 minutos y tenerlo a la vista. Uso el de la retrato de este artículo. Si te interesa, puedes comprarlo en Amazon.La incorporación de pausas activas en tu rutina laboral puede marcar una diferencia signi

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